Duatlon Sa Pobla 2009

Pues un año después del gran fiasco en el que Ruben y yo quedamos últimos por equipos, nos volvimos a presentar con nuestra mente puesta en dos objetivos; uno era el de no quedar como farolillo rojo y el otro era sentirnos competitivos!! XD
Almenos este año dormí antes de la carrera, lo que parece ser influyó positivamente en nuestro resultado. Empiezo entonces.
Recogí al tito Ruben con mi coche, esta vez no fui con Jose porque iba cargado con la familia y las bicis. Nos presentamos en Sa Pobla y nos encontramos con toda la tropa de @tletas de Baleares, aunque también podemos decir que eran los de Triats.Som que bien sabéis que es el equipo de triatlón que hemos montado y en el cual formo parte como tesorero (y supuestamente como atleta XD), Manuel y su compañero de equipo, Berto y parienta, David y su no-mujer e hijos, el presidente Baroroig y no se si me dejo a alguien más. Total que tras prepararlo todo se disponen los corredores a salir.

Sale disparado para variar Miquel Capó, vaya máquina, y el resto a hacer lo que se puede. Tras dos vueltas al campo de fútbol (donde de joven me acuerdo una vez en la que metí dos golitos en un partido) los runners salen se escapand e nuestra visión hasta que nos tengan que dar el relevo a los ciclistas (los que hacian combinada claro). Van apereciendo todos nuestros compañeros y en la zona delantera veo que viene Ruben, que hizo esta parte en 20:12, hacemos una rápida transición y PIUUUU!!! me las piro. Al principio fue como el año pasado, es decir, gente pasandome a cascoporro, había mucho ciclista (y yo tampoco iba muy entrenado) intento engancharme a algún grupo pero no puedo, a mitad de la primera vuelta me coge Jose con un grupeto pero tampoco puedo seguirlos. Voy a mi ritmo hasta que por fin va llegando gente por detrás a la que puedo engancharme. Tras un primera vuelta viendo como em adelantaban, en las tres siguientes pude agarrarme a alguien y el algún caso pude hacer algún relevo. Ya al final de mi parte iba con un numeroso grupo (más de 10) y tras confirmar que ya llegábamos me decidí a escaparme del grupo para poder hacer una transición rápida con Ruben por delante de todos ellos (los que fueran por equipos claro), no se que tipo de ataque fue, pero almenos llegué delante de ellos. (por ahora no he encontrado ninguna foto en la que salga con la bici).
Llego y aun hay bastante gente en el "corralito" donde esperan los compañeros de equipo. Hicimos un cambio de chip rápido, (nada que ver con lo del año pasado cuando me lancé la bici y me dejé caer al suelo diciéndole a Ruben que me quitara el mismo el dorsal si quería salir corriendo). Hice mi parte en 38:18 es un tiempo malo, pero mejor que el año pasado XDD.
Pues el vasco sale escopeteado y ya me voy hacia la meta tras descansar pera ver llegar a la gente. Llega muy bien y nos abrazamos como dos enamorados (pero destaco que nos gustan solo las mujeres). Total que acabamos con un tiempo de 1:08:17 quedando en la posición 31 de 46 en nuestra categoría!! Todo un logro, felices y con nuestros objetivos cumplidos.

Ya al final en el sorteo de regalos a Jose le tocaron unas cervezas las cuales me regaló (oleee!!) y ya al final va y nos toca a Ruben y a mi una cena en la Pizzeria Lattio de Artá!! Ale ahí!! todo felices cantado: "CENA Y CERVEZAS, CENA Y CERVEZAS, CENA Y CERVEZAS..."

Ya solo destacar a los Triats, que lo hicieron bastante bien, Dvd se sale, Jose aguanta el tipo, Baroroig no da tregua, esta vez Berto fue tranquilo ya que estaba tocaillo y tenia el maraton la semana siguiente. Y Manuel por parejas quedó muy bien clasificado. Enhorabuena a todos. La próxima entrada posiblemente sea para el próximo año. Un saludazo a mis cutre-lectores!!

EL RETONNNNO!!!

Pues aunque no haya puesto nada en bastante tiempo, pues algo he hecho. Haremos una lista y una breve descripción de lo ocurrido acompañado de alguna foto u vídeo!!

1- Fui con Jose a correr lo 4 kilometrillos de las Festes des Vermar. Fue una carrera rápida dando 4 (creo que eran) vueltas a un circuito por el pueblo. Allí nos encontramos con los más que adictos a las carreras populares Manuel y Miquel Roig. A pesar de habérmelos tocado bastante durante unas semanas me encontré bastante bien con un tiempo de 15:38, quedando el 40 de 94. Que parece ser que no está tan mal. Aquí foto durante el evento:

2- Cuando creíamos que ya no había acabado la temporada de triatlones, va y aparece este de la nada y por sorpresa. Poco entreno, PERO A LUCHAR! COJONES!! XD. No iba nada mal, siguiendo la última senda de ser "uno del montón" cuando a falta de 2 o 3 kilometros para acabar la parte de bici, voy y pincho. Total que ahí me adelantaron a cascoporro pero yo no dudé y me hice esa parte a trote ligero, más luego los 4 km que me tocaban por defecto. Hice lo que pude llegué de los últimos vamos. Mención especial a Jose y Baroroig que se montaron un equipito mixto y GANARON!!! tocate los huevos. Creo que es la primera vez que el Gordon estaba en lo más alto del podio. Aquí foto mía a lo diva saliendo del agua y abajo el equipo mixto ganador con su peacho copa!!

3- Otra sorpresa en el calendario fue este Duatlon de Inca (y otros dos que se avecinan en LLubí y S'Arracó). Este es el punto de partida para dar el cayo el 6 de diciembre en Sa Pobla junto a Ruben para desquitarme del desastre del año pasado. Total que me presento en Inca con Jose y nos encontramos con toa la tropa de @tletasdebaleares; Berto, Baroroig, Manuel, Irontambor, Buitracus (que no corrió pero que hizo de corresponsal audiovisual) y perdón si me dejo alguno. El tema es que la semana anterior habia vendido al "hueso" la btt Qüer que tenia y me compré una Orbea de segunda mano con muy buena pinta a la que llamaremos "La joven promesa". Total que dando la vuelta de reconociemiento al circuito se me parte la cadena!! Tócatelos!!! Por un pelo no llego a tiempo para la salida si no es por el tito Berto (uno de mis mecanicos oficiales) haciendo lo que podía con el llamado "tronchacadenas" eres el amo!! Pero tube que hacer toda carrera con el plato medio, no pasa nada pero dos veces lueché con la cadena para ponerla en su sitio, cagon to!! las cadenas me tienen frito. La carrera no fue mal, me sentí un poco flojucho pero este es el punto de partida. Jose también regulín ya que llevaba arrastrando un dolor en la espalda que no acababa de sanar. Aunque me contó una historia antes de la salida de que iría a mi ritmo y tal... al parecido a un relato que también me contó antes del triatlon de Palma cuando nació Guillermito... SATANÁS!!!!
Aquí uno de los vídeos proporcionados por el Buitre!


http://www.youtube.com/watch?v=RS6Ct7WiYoQ


4- Y por último carrerita de 8 km en Algaida este domingo pasado. El tema es que fui con Jose en bici hasta allí. Menos mal que vino Merceditas y pudimos volver en coche jeje, por que la carrerita era dura con alguna rampas que jodian bastante y junto con los 30 km de bici que nos habíamos pegado yo ya era fosfatina. Peor fue lo de los zumbaos que se fueron desde Palma corriendo... menudos colgaos!! XD No comentaremos el incidente allí del castillo inchable porque ya se ha hablado mucho del tema. Fotos antes de salir:

Pues nada seguiremos entrenando y tal y pascual a ver si llego a la élite en este milenio!! XD

Duatló Sa Coma

Pues aquí se empieza la temporada de Duatlones!! Aquí hace exactamente un año me inicié en este mundillo. Por aquel entonces me retiré después de la primera vuelta de BTT y me acuerdo que me morí en la parte de correr, y me retiré al ver que se había retirado también un amigo de Jose y además porque mi fan nº 1 no hacia más que gritarme: "Retirateeeee!!!" no hizo falta decir mucho más, iba muerto. Es un circuito de 3 km a pie - 12 km de BTT - 2 km a pie.

En cambio este año, después de empezar a entrenar o "cutre-entrenar" desde Enero he vuelto a hacer un buen resultado quedando el 60 de 94, confirmando así que ya formo parte de lo que llamaríamos "uno del montón" dejando ya muy atrás las últimas, penúltimas y antepenúltimas posiciones!!!

Empiezo. También hacia un año desde que conocí al tito Baroroig, y como no estaba Jose (todavía en Segovia) me fui con él hasta el lejano lugar de la carrera. Cabe destacar que las únicas dos veces que ido a una carrera sin Jose he acabado retirandome por A o por B. En esta tercera no ocurrió lo mismo. Total que allí nos encontramos con Manuel y Alberto del foro, también con Titimich que vino a recoger unas camisetas y ya de paso para hacernos unas fotos (las únicas 2 que tengo xD) nos agasajamos, preparamos, colocamos el paquete y PAM!! a correr!!

Intenté ir fuerte sin llegar a perecer. En definitiva fui todo el rato con Alberto un rato delante y la mayor parte del tiempo a un par de metros por detrás. Me encontré bien e hice esos 3 km en 14:14 no está nada mal perece ser, quedando el 136 de 174 (contando los que iban por parejas).

Aquí estoy liderando un grupeto, Alberto de negro y con gorra un poco a la derecha (Te saludo desde aquí Albertito que ya se que me lees!!! xDD).

En boxes hago un cambio muy rápido ya que no iba a cambiarme las zapatillas. Pillo el casco y vámonos!!! Empecé igual que corriendo dandole mucha fuerza a los pedales. Iba adelantando gente, pero de tanto en cuando me pasaba alguno que iba fuerte. A la mitad de la segunda de las tres vueltas me adelanta Alberto (el sí que tenia que cambiarse de zapatillas en boxes) total que nos saludamos, el tira para alante y no puedo seguirlo, ya empezaba a notar el esfuerzo. Llegando al final de la segunda vuelta me pasa Marga Fullana como una exhalación (arrrg!! solo me dobló por un pelo!! xD) y poco más adelante tras dar un giro veo a un tío que bajado una piedra hace una vuelta de campana! al pasar por su lado veo que es Manuel!! "Coño Manuel!! extrañas formas de hacer señales!!" pobre, iba puteado porque llevaba un rato parado intentando meter la cadena en su sitio y al poco de volver a rodar me lo encuentro allí haciendo la "cucaracha" (podría haberse juntado con Ronaldo, R. Carlos y toda la pesca del Madrid para celebrar los goles!!). Se levanta y me sigue un rato pero voy más fuerte y acabo la tercera vuelta ya bastante tocado. El 113 en esta parte en 47:18. Como no hay foto mía en bici, aquí pongo a Miquel Roig (Baroroig) y a Marga Fulla en acción.

En boxes lo mismo que antes, un cambio muy rápido y a correr!! Aquí volví a ser el de antes, un zombie vamos!! me fui arrastrando como pude hasta la meta, iba ya fundido. Manuel me paso como un caballo desbocado, se ve que quería desquitarse de lo mal que le fue la bici. Cerca de la meta veo que 3 tios aparecen delante de mi habiendo hecho un atajo de considerables dimensiones(hubieran quedado detrás de mi al final), uno me dice que no se había dado cuenta de que el recorrido no era por ahí, pero que le vamos a hacer. Y en eso que llego a la meta hecho caca!! Creía que lo había hecho peor, sobretodo por la última parte a pie que fue un desastre, pero al ver la clasificación veo que sigo en mi línea de progreso. YA SOY UNO DEL MONTÓN!! puede no sonar bien, uno quiere ser el mejor, pero después de todo lo cutre que soy no está tan mal ser del montón. (aunque por dentro me siento el nº2!! ya que el nº1 es el gordon!!)

Próximamente más y mejor!!!

Y DOS CRÓNICAS MÁS!

Triatlón de Artá

Pues un pedazo de Triatlón que me marqué!! hasta ahora mi mejor resultado!! el 56 de 96 que llegaron!! Normalmente mido mis actuaciones dependiendo de cuantos dejo detrás de mi, pero esta vez casi he tenido que cambiar mi punto de vista... solo casi!! xDD

Empiezo. Llegamos a Artá, Jose, Merceditas y yo, esta vez no vino ningún sobrino pero en cambio se vino Jara con nosotros (la perra). Jose me dice un poco como es el circuito de bici, en el cual hay que bajarse unas cuantas veces de la bici (al final no eran unas cuantas, eran unas pocas pero se tardaba en volver a subirse a la bici) diciendome que apriete lo que pueda en la zona de asfalto que luego es difícil adelantar subiendo la montaña por los caminos de piedras. Total que nos preparamos como siempre y nos encontramos con los compañeros del foro, que ya somos como una familia y nos disponemos a prepararnos para la salida acuática.

Esta vez no fui muy inteligente, tenia la intención de salir todo lo fuerte que pudiera ya que la parte de nadar solo eran 500 metros, pero en vez de irme a un lateral como siempre, me puse en todo el mogollón. El resultado fueron muchos palos!! pero que se le va a hacer!! No aguanté todo el tramo a crol e hice algunos metros a braza. Al final llegué el 83 en este tramo, no está mal del todo. Y allí en boxes agarramos al "Hueso" y salimos pitando.

Pues nada más coger la bici se presenta una rampa imponente. Ahí hice escabechina, a ritmo PIM PIM PIM iba pasando ciclistas y lo mismo en zona de asfalto que me dijo Jose. Entonces nos metemos en el camino de tierra que nos llevará a subir al castillo de Betlem. Al principio es un camino como otro, hasta que empiezan los pedrolos y la cuesta arriba. Pues bicicleta al hombro y sube que te sube, 3 KILOMETROS sin poder subir a la bici!! En este tramo seguí adelantando corredores entre ellos a dos foreros, el primero "Oscar" iba puteado con las zapatillas automáticas y le tuve que pasar, al siguiente "Sergio" me saluda antes de pillarlo y luego me quedo detrás de él un rato hasta que le pido paso y me dice: "ya te cogeré..." y efectivamente me pilló ya que al poco se acabó lo de subir con la bici al hombro y empezamos un tramo de carretera asfaltada con unas buenas rampas, aquí es cuando me pilla y se va. Y al poco todo cuesta abajo hasta Artá. Y llegando al pueblo me pilla Marga Burguera que había tenido un problema con la cadena (normalmente iria mucho más adelante) y me quedo a rueda junto con otros dos hasta que llegamos a boxes ya oscureciendo un poco ya que empezamos algo más tarde de las 7. Justo antes de llegar a boxes habia una niña que iba cantando las posiciones, al pasar yo canta 57!! "¿¿¿57??? WUACA!! me estoy saliendo" pienso. Y la verdad es que no lo hice nada mal, quedé el 47!! en este sector. Esta vez si que había más gente detrás que delante, todo un logro.

Y con esas dejo al "Hueso" y me lanzo a correr.

Saber que iba a ser mi mejor actuación me dio fuerzas a marcar un ritmito respetable desde el principio, no valía salir hecho una caca y luego acelerar. Vamos que en este tramo creo que me adelanta solo Marga y otro tío, pero en cambio creo que adelanto a alguno. No sabía que eran dos vueltas al pueblo, y yo al ver que quedaba poco para la meta activé el modo caza para pasar a uno que tenia delante, al ver que quedaba otra vuelta baje un poco el ritmo y el chico ese volvió a adelantarme xDD. Vamos que al final llegué el 57 en esta parte. Y por consiguiente el 56 en la general con 1h 36m 15s siendo esta mi mejor actuación en una competición de este índole.

Cabe destacar que me benefició mucho que gran parte de la parte de ciclismo fuera más una escalada con la bici al hombro que lo acostumbrado, asi los ciclistas no me pudieron sacar tanto como siempre hacen...

Y nada, solo decir que Jose quedó en la posición 14!! un top 15 si señor!! despues de esto ya se iba a hacer el Jabalíman!! que ya se que lo ha acabado y que le ha ido respetablemente bien!! Eres mi ídolo Gordon!!!

Triatlón de Sant Elm

Pues no Puedo decir demasiado de este triatlón ya que pinché al poco de empezar la parte de bici, lo que me hizo abandonar. Pondré al menos lo poco que hice.

Pues allí nos encontramos la mayoría de vividores de siempre preparamos para empezar a nadar. Esta vez sin Jose que estaba en Segovia, Jabalíman incluido.

No voy a negar que salí a muerte a nadar!! lo di todo. Siempre voy reservandome algo, pero esta vez la natación era muy corta, menos de 500 metros y tenia que intentar salir del agua en condiciones de luchar por unos buenos puestos como la semana pasada en Artá, pero salí del agua creo que el cuarto por la cola. Cabe destacar que había límite de participación en este triatlón, así que solo había 50 atletas. Pero salí cerca de mucha gente y en el cambio a bici cre adelanté a dos o tres. Y en la bici empecé fuerte adelantando a uno o dos más, pero tambien me adelantó otro. El circuito era dificilillo y había que bajarse de la bici un par de veces. Y esas que llego a la cima de la montañita en la primera de las dos vueltas, pero al poco de empezar el descenso golpeo fuerte contra alguna roca y el neumatico revienta!! vaya chasco!! me veía con ganas y tenia alguno delante no muy lejos. Pues nada para boxes a pie toda la bajada, esperar a que acabe la prueba para hablar con los amiguetes de como ha ido la prueba y poco más, para casa.

Destacar la parte a pie de David (DVD) que tenia como objetivo ser el mejor en ese tramo, pero al final no pudo ser, aunque que creo que hubo chanchullo!! Y gracias a Mónica que con sus fotos he podido hacer esta crónica! XDD. Ale, a pastar fang!!

Crónicas!!

Pues desde la última entrada me he cascado 3 triatlones! uno cada fin de semana. Analizaré en esta entrada los dos más antiguos y en breve pondré el que hice ayer (cuando tenga todas las fotos).

TRIATLÓN DE PORTO CRISTO. 1/2

Este triatlón era el primero de la temporada con BTT (bici de montaña) y un poco más corto de lo normal. 600 m. a nado, 14 km en bici y 4km corriendo. Aquí foto de la salida, Jose de verde y yo de azul:

La verdad es que era poca distancia pero no me encontré muy bien en el agua. A pesar de ello no fui el peor, unos 10 llegaron detrás de mi. Y con ello pillo la bici y vámonos! El recorrido era extraño, había parte de asfalto, parte de camino de piedrotas, y una parte "bastante larga" de bajar escaleras. Me gustó bastante ya que yo soy de los que no tiene demasiado miedo y me lanzo escaleras abajo. Lo malo fue que la cadena se me salia cuando daba algún bote, por consiguiente se me salió nada manos que 5 veces!! las cuales me tuve que para para ponerla en su sitio. Lo cual hacia que me adelantasen una y otra vez los mismos tíos que iba adelantando. Jose tuvo que retirarse ya que pinchó en la primera vuelta. Foto en acción con buenas vistas de la playa:

Y para acabar la parte de carrera. Empecé como siempre, hecho polvo, con las piernas muy cargadas y me iba adelantando gente. Pero por la mitad del recorrido me vuelven las fuerzas y empiezo el ya conocido "modo caza", en el que voy adelantando a bastante gente, llegando a meta dejándolo todo:

Al final quedé el 104 de 121!! la vez que más gente he dejado atrás. Pero me fui con una sensación no muy buena debido a lo de la cadena que me impidió ir mejor. También porque al llegar no me pitó el chip y me di cuenta un minuto después, realmente quedé dos puestos más arriba... y bueno, estuvo muy bien, no me puedo quejar.

Ale! a por el otro triatlón!!

TRIATLÓN MUNTANYA DE SOLLER. 2/2

Hasta el último día en el último minuto no me apunté a este tri. Sabia que era muy duro, pues había ido un día a ver el recorrido, y era criminal. Además antes de la bici había que nadar 1 km, que me daba mucho respeto. Pero me picaron los del foro y me apunté. Foto de los foreros antes de salir a nadar:

Realmente fui de los últimos en llegar nadando, pero no me encontré nada mal. Desde el principio me lo tomé con mucha calma ya que sabia que lo que venia después era duro. Llegué bien a boxes y con relativa tranquilidad me puse marcha con la bicicleta. Puf!! que duras se hicieron las primeras rampas... y las últimas ya ni te digo!! Aquí alguna fotillo:

La parte de bici fue brutal!! menudas rampas colega! Toco el mundo sufriendo de lo lindo, viejos jóvenes, buenos y malos. Menos mal que había muchísmos puntos de avituallamiento (no me acabé ni mi bidón) porque hacia un calor y sol poderosos. Jose me pillo corriendo en mi última subida al faro! lo que me pude desdoblar en la bajada jie jie jie. Con mucho sufrimiento y haciendo amigos entre los voluntarios de la carrera llegué a boxes hecho una caca despues de subir 4 veces a aquel faro del demonio!! Ya solo quedaba la parte a pie.

Ya estaba hecho, la parte a pie consistía en hacer una vuelta al mismo circuito de bici. Pero eso ya fue un bálsamo, con mucha calma. Vi que iba cuarto por la cola, pero me adelantó un tipo en la última cuesta, pero resulta que competia por equipos (así que ni intenté seguirle). Total que llegué a meta entre aplausos de foreros y conocidos como flamante antepenúltimo clasificado. (nada que ver con los 15 que dejé atrás en Porto Cristo, volvía a las andadas, a los últimos puestos). Aquí nada más llegar dedicando el triatlón a mi amigo y compañero Yaki, que nunca hizo daño a nadie y que siempre estuvo ahí cuando le llamé. Va por ti colega.

Mención especial a Merceditas, que está ahí en cada triatlón forjando con sudor su carrera como fotógrafa!!!

Triatlon Andraxt

Pues supuestamente me había preparado para este triatlon un poco mejor que los otros, pero por A o por B acabé retirandome.

Esta iba a ser la primera carrera a la que iba sin Jose, y a la postre iba a ser fundamental este dato. Me levanté pronto y con tiempo (todo lo contrario de lo habitual ya que Jose es casi siempre el que me despierta cuando viene a buscarme). Cogí todos los trastos, repasé todo el material, y vámonos!! Allí me encuentro a toda la tropa del foro que nos habíamos juntado para el TRI, la verdad es que ya somos un buen puñado y hay muy buen ambiente. Nos cambiamos y tal y para la salida. Aquí la foto del grupeto en el muellecito (esta vez no habia arena con la que pringarse).

Pues a pesar de que había muy poco sitio para la salida no sufrí casi ningún golpe, ya que me lancé de los últimos y me tiré rápido para el exterior. La natación pues como ya viene siendo habitual, a mi ritmo, con una primera parte a "crol" y luego a tandas de "braza" y "crol" predominando la primera en casi todo el recorrido. Salgo del agua cansaillo como siempre. pero mi fan número 1 (mi madre), me dice que tengo mala cara, pero bueno. Llego a la bici, hago una rápida transición en la que no me pongo ni calcetines y pa lante (atrás quedó la época en la que me ponía guantes, muñequeras y demás condimentos).

Y aquí llega la bacanal!! A la primera rampa voy a pillar el agua y cual fue mi sorpresa al ver no llevaba, ME LA HABÍA OLVIDADO EN EL COCHE!!! CRISTON PEL!!! jodido sigo subiendo. Puf! nunca había subido rampas, todos entrenos que he hecho en mi vida han sido llanos. No me iban las piernas y no tener agua me mataba mentalmente aparte de no poder hidratarme en presencia del astro rey "sol" que nos estaba machacando de lo lindo. Total que a la vuelta ya en bajada puedo descansar, pero siempre preguntando al personal de la prueba si tenían agua (todo me negaban! como las 3 veces de Pedro a Jesús!!! arrgg!!! jajaja) total que acabo la primera vuelta seco pero me digo a mi mismo que me hago otra (creo que iba en ese momento 3 o cuarto por la cola, había visto a Poul bastante más atrás). Total que llego al final de la vuelta, veo a mi madre y un organizador me hace un gesto muy raros que no entiendo y sin rumbo me salgo del circuito de la carrera... con eso ya me desmoralizo sediento y me piro para "boxes" seguido de mi fan number one!!

Nada a partir de aquí me dediqué a hacer fotos a los coleguitas del foro, los cuales todos me han agradecido... pero no volverá a pasar!!! Soy un pardillaco!! pero me redimiré!! es más ya estoy entrenado a muerte para el próximo que será el 18 de julio!!!

Solo decir que cuando llego al coche me lo encuentro con las dos ventanillas abiertas de par en par! ounch!! vaya cabeza tengo!! algún día la dejaré en cualquier lado. Por suerte no me faltaba nada.

Ale con esto y un bizcocho, hasta dentro de tres semanas!!!

VIII Triatlon Ciutat de Palma

Pues a pesar de que aun no tengo las fotos de Merceditas, voy a relatar ya el Triatlón del domingo pasado.
Para empezar diremos que habia entrenado lo mismo de siempre por semana; un partido, 2 dias de bici, tal vez un día de natación... y poco más. Jose por su parte no habia entrenado nada en toda la semana y poco la anterior, sobretodo por la aparición de un nuevo Lares en el mundo, Guillermo Lares-Franco Díaz-Miguel (ahí es ná!!!).
De nuevo en la carrera ya, cuando metíamos las bicis en boxes me encontré con mi coleguita Poul!! ya somos íntimos, uña y carne vamos xD. Y así con eso nos vamos a la playa esta vez sin traje de neopreno, solo con el tritraje que me dejó el brother (mejor, así no tardaré dos horas en quitarmelo!!). Y de esta guisa, sin gorro porque no quedaban nos dispusimos a salir a nadar en una carrera con 132 supuestos atletas.

Jose en la semana previa a la carrera me había vendido la moto de que iríamos juntos casi toda la carrera (vil traidor!!!), se fue p'alante a la primera. Total que nos pusimos lo más al borde del grupo para evitar golpes. Yo fui bastante bien hasta la primera boya aunque notaba que no había tocado el agua en 2 semanas!! al girar la primera me pongo a hacer un poco de braza para descansar. Cual es mi sorpresa al ver que con este estilo iba a la misma velocidad que los que estaban a mi lado, además de evitar la opción de desviarme de rumbo como hace la mayoría. Así que decidí darle caña a la braza (de joven este era mi estilo predilecto, machacaba a los de mi clase e incluso a mis hermanos XD). No negaré que había gente que se distanciaba poco a poco, pero puedo afirmar que adelanté a unos cuantos. Y con esas llego a la playa bastante bien de fuerzas con un tiempo de 17 minutos en la posición 116, otros 16 iban por detrás. Al llegar no veo a Jose ni de lejos, me alegro por él al ver que está con ganas a pesar de estas últimas semanas. Así que me calzo los calcetines, casco (esta vez no me pongo los guantes porque perdía unos segundos valiosísimos xD) y vámonos. Rápida transición, no como la otra vez. Todo bajo la mirada de un forero llamado Oscar que me dice que hay muchos detrás de mí, me crezco y me piro. Aquí Jose y yo en la salida de boxes.

Pues nada más salir me adelanta un tipo a toda leche e intento pillarle la rueda, con él adelanto a 3 o 4 corredores, pero al poco veo que me está matando ese ritmo y que no llegaré a viejo si lo sigo. Me descuelgo y me adelantan 2 o 3 hasta que me engancho a otro que lleva un buen ritmo, le hago un relevo pero poco más. Al poco cogemos a los de delante y formamos un grupo de 5 corredores en el que creo que solo tiraba uno (los demás creo que íbamos justos a rueda). He de decir ese momento ha sido (junto al sprint de Son Negre) cuando más he disfrutado de esto. Me moló pepinos poder "competir" que de eso va el tema. Pero con mi mejor momento llegó el peor, por el que estoy más cabreado... se me salió la cadena. Tube que pararme a ponerla bien dejando escapar a mi querido grupo y no pudiendo alcanzarlo rodé solo hasta el final. Como era un circuito veia de vez en cuando a Poul y nos saludábamos, iba mucho por delante de él, estaba dando un salto de calidad como el que dice. 35:49 en la bici el 119, muy similar a los 12 que quedaron delante de mi, lo que me da moral y rabia a la vez por haber perdido más de un minuto por esa cagada de la cadena. Aquí unas fotos de ese tramo.

Y por último los 5 km a pie. Puf!! esta parte es mi criptonita!! al empezar no me van las piernas, me arrastro, sufro, me adelantan y doblan. Jose entre ellos, que me repite varias veces que alargue la zancada, pero no puedo, voy hecho caca. Me adelantan algunos, e intento seguirlos pero no puedo. Hasta que llega la última recta de un circuito de 2 vueltas a 2.250 metros cada una. Ahí como en otras ocasiones ya se me pasa el rigor mortis y consigo correr! Delante veo a un tío y poco más a otros, está difícil pero voy a intentar cogerlos (al menos esta vez no llevo a la moto escoba detrás) Meto un apretón, me acerco poco a poco al de delante, ya casi lo tengo cuando unos aficionados me aplauden y el tío se percata de que le voy a coger así que acelera, ya casi no quedan metros, llego por detrás y casi casi me pongo hombro con hombro, esprintamos los dos, A MUERTE!! cualquiera diría que nos jugábamos la carrera, el tema que me ganó! ounch!! xD pero al menos lo di todo. 27:40 a pie, este si es uno de los tiempos del cutre-atleta!! Ojala tenga moral para entrenar un poco y poder mejorar ese último tramo. Aquí al final de la prueba.

Total: 1h 23m 19s, el 126, con 3 tíos a menos de 20 segundos y 2 más a un minuto. Esto significa que sí no es por la cadena (ya se que lo he repetido muchas veces) hubiera podido acabar sin problemas el 121 o 122, consiguiendo así el objetivo que me marco Jose de quedar al menos el 10 por la cola. Se que podía... y se que podré!!! arrgg!!!

Continuaremos informando. La próxima carrera es el 28 de junio, Triatlón de Andraitx, a ver que somos capaces de hacer!! Se que allí estará Poul que me dijo que si habia entrenado!! y si habia cambiado de bici (pero tengo el mismo "acero" de siempre xD). Allí nos vemos.

Periodo de entreno...

Pues como veis no he escrito nada desde la crónica del triatlón. El motivo de más peso por el cual no he escrito es que los entrenos además de cutres son monotonos y siempre los mismos. Cuando empecé con esto cada día que salía a entrenar me pasaba alguna chorrada de novato que podía contar aquí, ahora siempre es básicamente lo mismo.

Pero lo bueno es que ahora llega el tiempo de los triatlones, duatlones y pruebas populares chulas, así que espero ir haciendo esas crónicas que a mi me gusta hacer y que parece que no son tan cutres como mi blog!!!

La semana que viene ya tenemos el triatlón de Palma, más o menos he entrenado y estoy bastante motivado, así que espero que sea mi mejor actuación!!! AVANTIIII!!!

Un saludazo a los que os pasais de vez en cuando por aquí...

Triatlon Playa de Muro

Tarde escribo esta crónica (por líos y por espera de una fotico que no ha llegado), allá va.

Se presentaba el día un tanto frio y con nubes. En Muro había unas olitas que tenían pinta de no ser amigas de nadie. Con muchísimo esfuerzo consigo (más que el día anterior) ponerme el neopreno de buceo agujereado, juer iba a empezar la prueba y ya tenia los brazos molidos. Antes de empezar nos saludamos (Jose y yo) con Ksyrium, forero de atletas de baleares, y se muestra fan de este cutre-bloq!! pues a ver si escribes algo!! xD y nos hacemos una foto los tres, la cual quería poner pero aun no me la ha pasado grrr. En su defecto pongo esta que la que salia de fondo (pero la he recortado y ahora salgo de protagonista xD), justo antes de la salida.

Total que salimos! yo con tranquilidad, el agua estaba fria, pero al contrario que otros a mi no me afectaba demasiado, supongo que la moral del cutre-atleta contrarrestaba la baja temperatura. Ahí iba yo poco a poco cuando a 1/3 de prueba me adelanta Jose. Había salido un poco más lejos que yo "que tal!?" "bien!" y se fue... cuando giro la última boya pra ir a la playa veo a un tipo que se la salta! urooo tramposooo!! pero los jueces que estaban en la zodia le calan y supongo que le descalificaron. Sigo, pues esa última recta me la hice casi entera al estilo "morsa", aunque seria algo así como hacer la medusa mirando al cielo. Pues con esas llego a la playa, paso el tramo de arena y para boxes. Cabe destacar que llegué delante de 9 tios!! algo es algo dijo un calvo!!

Ya en boxes hago la peor transición de la historia del triatlon, 4:43!! cabe destacar que mi intención era acabar y no ganar a nadie, así que antes de la prueba decidí que me iba a cambiar de ropa e ir como en bici. Durante todo mi cambio de vestuario estuvo conmigo mi madre y Lolito, fue una sorpresa porque en principio no iban a venir. Mientras me ponía los calcetines vi que salia de la playa Poul!! ¿¿Y quien es este?? este es un abuelete que me adelantó al final en el duatlon del Festival Park cuando me dio el chungo, me saludó y nos reímos!! xD. Me adelantaron todos los que iban detrás de mi incluso Poul. Y de ese modo salí de boxes, en mi querida última posición. Aquí foto de Merceditas, con su barrigota ahí siguiendo a hombre... y un poquito a mi tambien, xD ¡¡Olé sus ovarios!!

En bicicleta no me encontré mal. Tenia a Poul a unos 200 metros, pero el tío le daba caña y no pude darle caza hasta la mitad del tramo de bici, pero se me salió la cadena y tuve que volver a hacer el esfuerzo de cogerle. Le digo que se venga a rueda y al poco pillamos a un chaval que iba fundido y le rayamos!! ahí te quedas contreras!!! llegamos a boxes habiendo hecho un buen trabajo, me sentí mucho mejor todo el tramo que cuando fuimos al Festival. Aquí foto con Poul detrás...

En esta transición si que estuve rápido, solo tenia que ponerme las zapatillas!! Así que sin más preámbulos me lanzé a correr. De fondo sale Poul y el chaval que adelantamos dejando la bici.

Pues la verdad es que se me ve fuerte en la foto! xD al poco de empezar me pegó el bajón. Las piernas no me iban, habia tirado solo todo el tramo de bici al poco vino Poul y tras intentar ir con él unos metros le digo "good bye my friend" el tío es alemán creo y habla algo de español, pero se lo dije en mi chachiInglés!! parece ser que el chabal que iba último se retiró o me adelantó pensando yo que era uno de los que hacia su última vuelta a pie. En definitiva, llevaba a la "moto escoba" detrás... iba último. Pero poco a poco fui recuperandome, veia a Poul no demasiado lejos y justo delante a otro tio que iba fundido, y me digo a mi mismo {Tito Xavi, tienes un superpoder, se llama ¡¡¡Moral!!!}. Así que le digo al tio de la moto: "oye acelera o no me vas a poder seguir, voy a cazar a esos tios" y por consiguiente el tio aceleró, porque le metí caña al asunto. Quedaba un kilometrillo, pero los cogi. Primero Poul que se quedó flipado al verme, me creia derrotado. Al pasar a su lado solo pude hacer una especie de gruñido "grrrrr" y una mueca. Al poco pìllo al otro que iba más muerto que vivo (Poul tambien le pasó al final). Al llegar a la última curva me anima la familia, Mercedes, Jose, Lolito y mi fan número 1... Mamá!!! Pero no les dedico ni una sonrisa esta vez, iba desbocado, dejándolo todo!!... y llego a la meta entre vítores de algunos amiguetes y conocidos, Pep Vidal entre ellos, como flamante tercero por la cola!!!

Y para acabar solo decir que eché la pota en un rincón donde nadie me veía. Había corrido demasiado... pero vamos a más, cada vez me siento mejor en carrera y disfruto más que sufro. Siento la fuerza en mí, y es sabido que "un poder conlleva una gran responsabilidad" Soy como una fiera enjaulada!! un lobo solitario!!! GRRRRRR!!!

JAJAJAJA JAJAJA ME PARTO Y ME TRONCHO YO SOLO!!!

Del 30 al 5
y
del 6 al 12

Espero compensar estas dos semanas con una buena crónica de la carrera del Lunes.

Mucho lio en general y el entrenamiento de siempre, en definitiva nada nuevo en ese tema. Por otro lado ya tengo mi nueva bici de carretera, la de 160 pavos del decathlon. Por consiguiente he vendido a Fletxa II, lo bueno es que se la he vendido a un amiguete, así que al menos la podré ver de vez en cuando además de saber que estará bien cuidada.
Pues bien! mañana es el Triatlon de Muro y ya no hay tiempo ni para entrenar, rectificar, tirarse atrás... ya tengo neopreno para la carrera, será una mezcla entre uno de buceo que me ha dejado mi amigo Juampi en cual está bastante agujereado grácias a sus amigos los ratones y un peto chungo que me cubra la parte de arriba.
He entrenado poco y mal, la hipotermia me acechará en cada brazada, los elementos se pondrán en mi contra... pero soy el Cutre-Atleta!!! la MORAL ES LO ÚNICO QUE TENGO!!!!!

Del 23 al 29.

Pues como se decia la otra semana que el triatlon de Muro no se iba a hacer, me lo tomé con calma al principio de la semana. La sorpresa fue cuando se confirmó que sí se iba a celebrar!! ounch!! xD. Algo hicimos.

Lunes. Nada... de nada (no del verbo nadar).

Martes. Fui al poli con Iñaki. Unos 35 minutos de carrera y luego otra media hora de piscinitas de 25m. No tengo ni idea de kilometros ni de metros. No dispongo de la tecnologia adecuada xD.

Miercoles. Nada.. (como el lunes xD).

Jueves. Iba a ir al poli con Iñaki, pero al final llevé al "Hueso" (como recordareis es mi nueva bici de montaña) al mecanico para ponerle una suspensión de esas chachiguachis!!! al final la bici me va a salir por 305 €uritos esperemos aprovecharlos bien. Por la noche me enteré de que el triatlon si se celebraba, me cagué en tooo por haberme tocado los huevos...

Viernes. Tenia cena de etiqueta invitado por el colegio para celebrar el 50 aniversario de su fundación, necesitaba comprarme por la tarde algo semidecente que diera el pego. Pero aun así me dio tiempo a montarme en "Fletxa II" con el rodillo modo "on" y hacerme media horita. Por cierto tambien voy a vender a Fletxa, así que estos pueden ser sus últimos dias bajo mi culo!! No pude ir al partido de Murcia, así que sin la estrella no tuvieron ninguna posibilidad (y tengo abuela!!) perdieron 9-2 u así...

Sabado. Resaquilla y demás frikadas...

Domingo. Me fuí al poli y me hice unos 1000 metrillos en media horita. Vamos poco a poco, en el triatlon me basta con acabar!!

Chistes de la semana.

¿Como se dice diarrea en africano?, abundalacaca
¿Como se dice disparo en arabe?? aivalabala atajala
¿Como se dice diarrea en chino? kagasagua

Jua jua jua!!

Semana del 16 al 22.

Bueno sigo con el objetivo del triatlon de dentro de 3 semanas, pero se ha comentado que es posible que no se haga, así que hasta dentro de dos meses no hay el siguiente triatlon (bueno hay uno antes pero es de los duros, y no van a contar conmigo). Entonces solo me queda hacer carrerillas de estas como la de la semana pasada para ir tanteandome.

Lunes. Descanso. Pero me fui a comprarme la bicicleta de montaña. Me ha costado 265 pavos y está bastante chula, ya subiré una foto. A ver como la bautizo!!

Martes. Me fuí con mi amiguete Iñaki al polideportivo. Corrimos unos 35 minutos a ritmo tranquilo (ni idea de los km que hicimos). Y luego nos fuimos a la piscina. Creo que hacia un par de años que no nadaba como es debido (ir a la playa con xavalas no cuenta... xD), estuvimos menos de media hora y nos dimos por vencidos (ni idea de metros que hicimos). Es un comienzo...

Miercoles y Jueves. Nada de nada.

Viernes. VICTORIA DE LA HORDA!!! Es la primera vez que puedo decirlo esta temporada con la Casa de Murcia. Ganamos 4-3 a nuestros archienemigos de la Casa Vasca. Tuvimos que poner todo nuestro empeño. Por mi parte bien, metí 3 goles y le di regalado el de la victoria a un compañero. Buen desgaste.

Sabado. Salí con el "Hueso"!! así he llamado a mi nueva montura, aunque me ofusqué un poco con él. Me fui allá por Genova (donde voy a veces a hacer el burro). Al no estar acostumbrado a tener suspensión tuve un par de percances que casi me hacen caer, pero que si me hicieron uns heridas por las piernas. Total que me planteé devolver al "Hueso" y comprarme otra un poco mejor. Ya veremos que hacemos. Estuve hora y media dando tumbos, algo es algo.

Domingo. Tenia que ir a correr la carrera del Corte Ingles de 4 km que se celebraba a la vez que la media maraton en la que corria mi hermano, pero no me acorde de apuntarme y no fuí. En su defecto me fui a nadar al poli, media horita o así. A la salida alguien se habia olvidado un bote de gomina "gorgi" (no se si se escribe así), a la saca pues!!!

Chiste de la semana. Con este me reí mucho en mi etapa universitaria (por supuesto me habia tomado alguna copa).

LOS CHINOS NO MIRAN...

SOSPECHAN!!!!

JUA JUA JUA!!!!!

Semana del 9 al 15

Esta semana se ha caracterizado por la intensa busqueda de una bici montaña que comparta garaje con La Tartana (ojo! no digo que la sustituya). Tengo a Jose ya mareado con el tema. He mirado 1000 y una y por todos lados, pero aun me quedan lugares por pipear, será una bici de 200 y pico pavos, ya veremos que surge.

Además tambien puse a la venta a "Fletxa II", sí!! a esta si la vamos a sustituir. Por lo que me den y un poco más me compraré la básica del Decathlon.

Tambien esta semana me he apuntado al Polideportivo Principes de España, con la intenció de preparar la parte acuática de los triatlones, aunque tambien de vendrá bien la pista de atletismo xDD. Ale! pues con esto y con poco entrenamiento (para variar) he pasado la semana.

Lunes. Venia de correr el día anterior las 10 km de la carrera, pero me encontré con voluntat y me puse un capitulo ed Prison Break... y por consiguiente me hice media horita de rodillo. Me dije, "mira tu que parece que entreno mucho uy todo..."

Martes y Miercoles. Me los rasqué!!

Jueves. Mucho curro! de 8 a 20 con 20 minutitos para comer. Pero aun así en esa última hora de 19 a 20 me hice un partidito de futbito... algo es algo como dijo mi colega el calvo.

Viernes. Partido con Murcia. arrrg!!! perdimos 4-3!! Se nota que estamos mejorando, pero no acabamos de ser superestrellas!!!

Sabado. Mira que me levanté pronto pero con tanta busqueda de bicicleta a uno se le pasan las horas. la noticia del día fue que mi amiguete Dani Cano se presentó con una bici de carretera, más veterana aun que mi fletxa! Mencionar que el tio pesa actualmente 115 kg! a ver si le ayudo a bajar unos pocos gramos!

Domingo. Muy parecido al de hace 2 o 3 semanas. Me fui con la bicicleta hasta la casa de mi amiguete Juempi. Tardé 40 minutos, pero sufrí muchísimo con un viento feroz de cara. Y como aquel día, me subí la bici a su taxi y nos vinimos a comer a casa (la nevera de la suya estaba desierta...).
Si al final las semanas se van pareciendo mucho en los cutre-entrenos!! Venga un chiste!!

Chiste de la semana!!

En la clase de Castellano, la maestra le pregunta a Jaimito:
- Jaimito, en la oracion:"Maria esta disfrutando" - ¿Dónde esta el sujeto?
- Mmmm... Muy fácil maestra. ¡¡¡Encima de ella!!!.

10 km Ciudad de Palma

Pues me animé a correr esos 10 kilometros, despues de portarme más o menos bien durante el finde. Llegamos al lugar indicado con Jose, Mercedes y Lolito, y nos preparamos para el evento.

La carrera fue bastante bien, al principio como siempre me despedí de Jose y de los demás hasta la meta y me dediqué a buscar mi ritmo. No tengo ni idea de que media iba o velocidad y tal, no tengo uno de esos relojes chachigachis como ya sabeis. Cerca de acabar los primeros 2,5 km. me coje el viejuno al que ya me encontrado en dos duatlones y me dediqué a seguirle, llevaba un buen ritmo y le aguanté casi una vuelta entera, hasta que me pegó un flato patatero (que rabia! si habia desayunado 2 horas y media antes!!) total que me paro hasta dos veces hasta que se me pasa, ahí ya iba por la mitad y me quedaban dos vueltas. Entonces me pongo con uno del foro de @tletasdebaleares.com y me quedo con él hasta el último kilometro, en el que ya me siento con fuerzas y me dejo el resto. Al final 50:26 en 10.250 metros, no está mal creo.



Y AL FINAL GANÉ!!!! en el sorteo eso sí!! xDD un chandal Asics, TOMA MORENO!!!

(parezco Leonidas!!! XDD)

La verdad es que me ha gustado bastante la carrera y seguramente me voy a aficionar a eventos de esta índole, pero no te equivoques Gordon! las medias maratones son otra cosa!!

Semana del 2 al 8.

Al no haber ya duatlones y haberme marcado el objetivo del triatlon de aqui mes y pico, ahora que un vacio de competición. Pero cogí y me crecí diciendo que me iba a apuntar este finde a los 10 km. del Ciutat de Palma y luego al medio maraton!! Lo del medio maraton lo vamos a dejar correr ¿eh Jose? xDD. En cambio esos 10 ya lo varemos. Esta es semana post-carrera y siempre descanso "más" aún.
Por otro lado creo que voy a cambiar la forma de escribir las entradas, haciendo toda la semana del tirón (como mi brother), ya que últimamente estoy flojeando en el apartado escritor, bueno ya lo veremos.

Lunes. Descanso total, despues del Duatlon de Festival.

Martes. Partido de futbito con los amiguetes contra unos tipos que ya nos ganaron hace un par de semanas de paliza. Esta vez pusimos todo nuestro empeño y conseguimos ganar 6-5. Acabé bastante cansado, aun tenia algunos dolores de la carrera xD.

Miercoles. Día frikuno, me jarté a ganar a las cartas!!

Jueves. Con Fletxa II y el modo rodillo "on" me puse otro capitulo de Prison Break y me hice una media horita de rodillo. El cuentakilometros lo tenia en la rueda delantera (lo puse ahí para la carrera) y me dio pereza cambiarlo, así que no se cuantos kilometros hice...

Viernes. Partido de copa con la Casa Regional de Murcia. Tras quedar últimos en la liga con un solo punto conseguido en el último partido comienza la copa. Al descanso ganabamos 3-2 a los campeones "creo", pero el arbitro chachi ese que tanto nos gusta, decidio suspender el partido al descanso alegando que mi equipo le amenazó!! No voy a explicar el revuelo que se montó porque ese tio no se merece que le dediqué más palabras, menudo un personaje. Aunque he de decir que esta vez yo no tuve nada que ver con las "supuestas" amenazas xD
En definitiva, medio partido de futbol 7 que no me dejó satisfecho.

Duatlon Festival Park 2009

Ya han salido incluso las clasificaciones, si que han sido rápidos!!
Empiezo. Pues no he podido cumplir mi objetivo... he quedado último!! En el último tramo a pie, cuando iba PENÚLTIMO, me dio un fuerte dolor en el pecho lo que me obligó a seguir andando un rato, ahí fue cuando me adelantaron, si no hubiese sido por ese percance no hubiera acabado "the last". Pero aun así no me encontré bien casi en ningún momento de la carrera, solo al principio, en la parte de correr. La bicicleta fue un trauma y ahí lo demuestro siendo el peor tiempo. Y del final ya he hablado. En definitiva me he defraudado a mi mismo, esperaba algo más, sobretodo despues del subidón de Son Negre en donde me encontré con fuerzas en todo momento. Pero no me desilusiono, todo lo contrario!! me hubiera gustado tener otro duatlon en 3 semanas para prepararme a muerte (de verdad!) y resarcirme!! Ahora el objetivo es mi primer triatlon, de aqui a mes y medio!! Ya pondré alguna foto del Festival, que esta vez si que estuvo Merceditas con Lolito, y la estrella invitada Mariu, que me animaron a pesar de ser el peor de todos, espero devolver ese ánimo con esfuerzo. Y Jose pues como siempre, esta vez no me acompañó en el último tramo a pie, estaba rebentado, SI ES QUE LO NUESTRO ES EL CROSS!!!!! a lo mejor con él al lado habria podido superar ese dolor de pecho y haber evitado el farolillo rojo... pero no se puede pedir tanto!! xDD